意外と知らない？ 日焼け後の NG

７月８月　よりも今の方が危険です。
何が？
お肌の日焼けです。
梅雨で雨が多い中、時々顔を見せる太陽。
その紫外線が、夏より今の季節の方が強いらしいです。

YouTube　でメイク動画ばかり見ていたら
いつの間にか、メイクするようになりました。
紫外線対策にもなって良かったです。

意外と知らない日焼け後の　NGケアについて
お届けします。


日に当たって肌がヒリヒリと感じるのは
炎症を起こしているサインです。
まずは、濡らしたタオルでゆっくり
冷やしましょう。

氷で一気に冷やすのは刺激が強すぎて
NGです。

刺激の少ない化粧水で肌を整えましょう。


敏感肌の方は美白コスメはかえって危険です。
美白成分の刺激がキメ細かい肌の細胞を
傷つけます。

洗顔や美白コスメで表面だけではなく、
抗酸化作用のあるトマトや人参、カボチャを
摂取する事で、体内から肌に美白を
取り戻します。

ナッツやアボカド、ごまなどは
新陳代謝を促進しますので
積極的にとると効果的です。

日焼け直後の洗顔、コスメは危険ですが、
日焼け止め効果の高いベースを使う、
日傘を使用するなど、
日ごろから肌へのダメージを避けることが必要です。

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